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Qu'est-ce que la méthode Kaïzen?

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Appelée aussi « méthode à petits pas »Le terme japonais «Kaizen» se compose des mots “kai” = changement et “zen” = bon

L’intérêt de cette méthode est de lutter contre le découragement face à un objectif qui semble insurmontable. L’objectif final reste le même mais les différentes étapes pour y parvenir le font paraître plus simple à atteindre. Audrey Akoun et Isabelle Pailleau mentionnent l’intérêt du kaizen dans leur livre « Apprendre autrement avec la Pédagogie Positive ». Selon elle, la méthode kaizen porterait ses fruits lors des devoirs scolaires. D’où l’importance d’y aller pas à pas, petit à petit. Vous pouvez également l’utiliser dans toute votre vie quotidienne, il suffit de demander à l’enfant de faire une petite tâche. Par exemple au lieu de mettre la table, il peut mettre juste les couverts. Une fois cette mission accomplit demandez lui de mettre les assiettes et les verres puis ainsi de suite, il n’aura pas l’impression de faire toute une tâche, qui peut paraitre comme une corvée pour lui et pourtant il le fera simplement à l’énoncer des différentes petites tâches à accomplir. Il peut être judicieux de déterminer un temps pour chaque action. Pour éviter de procrastiner, et de se décourager devant un objectif difficile à atteindre vous pouvez définir 1 minute par jour ou votre enfant rangera sa changer, en le chronométrant pour rendre l’activité ludique (et plus efficace car plus rapide). Cet état mental crée une motivation et vous aide à surmonter toutes les pensées qui visaient à créer des barrières et des obstacles internes

 

Source : apprendre à éduquer, nospensées.fr

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